Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

ash

что делать, если плацента низко расположена. йога для беременных.

сегодня родился сыночек у девушки с опущенной плацентой. естественные роды, схватки 3.5 часа. 2е роды. 35 лет.
она пришла на йогу для беременных, когда было 12 недель.
она ходила регулярно, также мы занимались индивидуально.
когда я начала искать информацию по методам коррекции опущенной плаценты, то оказалось, что нет таких методов.и в большинстве случаев предлагают ждать пока плацента поднимется или кесарево.
но кое-какие рекомендации есть.
1)мне показалась здравой мысль о том, что чаще всего плацента находится очень низко у тех женщин, кто очень боится потерять младенца, и как бы закрывают выход "ладошкой"
2)Не рекомендуется ПА
3)Приподнять нижний край кровати
4)поза стола (коленно-локтевая)
5) Визуализация плаценты в верхнем положении

На занятии мы сделали акцент на перевернутых асанах. также мы практиковали медитацию, но специально мы не визуализировали плаценту, тк мама пришла к мнению, что это выбор ребенка родиться через кесарево и это его первый осознанный выбор в жизни. мама решила не циклиться на поднятии плаценты.

йога для беременных. http://rasayanavl.ru/schedule тел. 2900813.